Панамарева Е. Х.
Семейный психолог
Возраст: 35 ·
Стаж: 3 лет
Образование: Специалитет
Мне исполнилось тридцать пять — возраст, когда прошлое уже даёт опору, а будущее не пугает неизвестностью.
В детстве я больше любила наблюдать за людьми, чем играть с ними: замечала, как меняется голос, когда кто‑то волнуется.
Школьные сочинения я писала про внутренний мир героев, а не про сюжет — учителя хвалили за психологизм.
После школы я пошла учиться на экономиста: казалось, что это практично и надёжно.
Несколько лет я работала в аналитике, сводила отчёты и считала риски, но чувствовала, что живу не в своей стихии.
Однажды я попала на лекцию по психологии — и поняла, что наконец слышу свой язык.
Я не стала тянуть: ушла с работы и поступила на второе высшее по направлению «Психология».
Учёба давалась тяжело: приходилось заново учиться мыслить, сомневаться и принимать неопределённость.
На практике в кризисном центре я впервые столкнулась с чужой болью — и испугалась своей беспомощности.
Супервизор тогда сказал: «Страх — это знак, что ты относишься серьёзно».
Эти слова я повторяла себе в первые месяцы самостоятельной работы.
Три года назад я открыла частную практику — сначала принимала по одному клиенту в неделю.
Сейчас мой график расписан на две недели вперёд, и я всё ещё стараюсь не брать больше, чем могу выдержать.
За эти три года я работала с тревогой, утратой, выгоранием, семейными конфликтами и поиском себя.
Особенно отзываются во мне истории людей, которые долго делали «как надо», а потом поняли, что потеряли себя.
Я прошла переподготовку по гештальт‑терапии и углубилась в работу с травмой.
Регулярно хожу на супервизии и в личную терапию — для меня это не слабость, а часть профессии.
Ещё я веду группу поддержки для женщин в период жизненных переломов.
Там нет готовых ответов, зато есть пространство, где можно просто быть растерянной.
Дома меня ждёт кот и книжная полка, где психология мирно соседствует с поэзией.
По выходным я люблю уезжать за город — тишина помогает услышать то, что не прозвучало на консультациях.
Мои близкие знают: я не даю советов за семейным столом, но всегда готова просто выслушать.
Профессионально я стараюсь сочетать научную базу и человеческое тепло.
Мне важно, чтобы человек уходил с сессии не только с пониманием, но и с ощущением, что его услышали.
Иногда клиенты пишут спустя месяцы: «Стало чуть легче дышать» — этого мне достаточно.
Я не верю в быстрые решения и волшебные техники — но верю в силу бережного разговора.
Каждый год я выбираю один новый курс, чтобы не застывать в привычных схемах.
Мой путь в психологии ещё молод по меркам профессии, но уже наполнен смыслами.
Я благодарна каждому клиенту, который доверял мне свои истории.
И знаю: впереди ещё многому предстоит научиться, и это меня радует.
Сейчас мне тридцать пять, стаж — три года, а ощущение — будто я только в начале большого пути.
И я готова идти дальше, шаг за шагом, рядом с теми, кому нужна поддержка.
